Leven vanuit je hart, Ademwerk heeft mijn leven veranderd!

Lange tijd leefde ik vooral vanuit mijn hoofd. Het voelde veilig. Ik werkte hard, reisde de wereld rond en ging altijd door. Totdat er iets in mijn privéleven gebeurde waardoor ik niet langer om mijn gevoel heen kon.

Wat ik toen ontdekte, was confronterend: oude trauma’s lagen nog ongezien, en ik was streng voor mezelf. Hoe harder ik werkte, hoe meer ik verdiende, maar hoe verder ik van mezelf verwijderd raakte. Vanbinnen voelde ik me niet gelukkig.

Door een ogenschijnlijk klein “foutje” van een vriendin kwam ik in contact met drie sjamanen precies op het juiste moment. Zij leerden mij stap voor stap eerlijk naar mezelf te kijken, laag voor laag los te laten, en langzaam van mijn hoofd naar mijn hart te zakken. Daar begon het echte leven voor mij.

Het proces verdiept zich onder begeleiding van Tom en Petra Schilten. Dankzij hun training en ondersteuning leerde ik nog dieper verbinden met mezelf en de kennis die ik had opgedaan te verankeren in mijn dagelijks leven. Ik kreeg niet alleen technieken, maar ook het vertrouwen om dit pad volledig te bewandelen.

Laag voor laag leerde ik verzachten, loslaten en thuiskomen bij wie ik werkelijk ben. De woorden van Petra: “Je wereld zal nooit meer hetzelfde zijn” bleken waar. En nog elke dag ben ik dankbaar dat ik dit pad mag volgen.

Soms zit je zoveel in je hoofd. Je bent sterk, gaat door, vraagt veel van jezelf en merkt niet dat je ongemerkt streng bent voor wie je bent. Misschien herken je dat gevoel: dat je wat verder van jezelf bent komen te staan.

Mijn verlangen is om dit door te geven aan mensen die hard voor zichzelf zijn en vooral vanuit hun hoofd leven. Want juist wanneer je weer durft te leven vanuit je hart, ontstaat ruimte. Zachtheid. Stroming. Dingen gaan niet ineens perfect, maar ze gaan wél meer vanzelf.

Ik nodig je uit om even stil te staan, te voelen en dichter bij jezelf te komen. Niet door te moeten veranderen, maar door te ontdekken wat er al in je aanwezig is.

Wanneer je leert leven vanuit je hart, begint het leven weer te stromen. Meer zachtheid. Meer ruimte. Meer jezelf.

Ik heb inmiddels meer dan 300 ademsessies gegeven. Het voelt als het juiste moment om deze stap te zetten. Wat mij heeft geholpen, gun ik ook anderen.

Voel je het ook? Gun jezelf een ademsessie, kom thuis bij jezelf en geef oude trauma’s de ruimte om te helen. Neem contact op, dan plannen we samen een sessie die precies bij jou past.

Voel je het ook? Gun jezelf een ademsessie, kom thuis bij jezelf en geef oude trauma’s de ruimte om te helen. Neem contact op, dan plannen we samen een sessie die precies bij jou past.

Aan jezelf werken is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven

Volgens Carl Jung

In je adem ligt de sleutel: naar vrijheid, naar energie, naar liefde en vertrouwen in jezelf.